Cách đặt mục tiêu calo và macro hằng ngày được cá nhân hóa
Bạn có thể tạo mục tiêu tùy chỉnh cho từng ngày trong tuần để phù hợp hơn với lịch trình và thói quen ăn uống của mình. Để đặt mục tiêu calo và macro hằng ngày được cá nhân hóa:
- Vào trang Báo cáo.
- Nhấn vào biểu tượng Mục tiêu ở góc trên bên phải màn hình.
- Cuộn xuống phần Đặt mục tiêu hằng ngày, tìm Thêm mục tiêu hằng ngày, rồi nhấn dấu +.
- Nhập mục tiêu calo và macro hằng ngày mong muốn của bạn.
- Nhấn Lưu để xác nhận thay đổi của bạn.
Lưu ý: Mục tiêu hằng ngày tùy chỉnh chỉ hiển thị trên trang Báo cáo và không ảnh hưởng đến việc tính calo trong Nhật ký của bạn.