ฉันจะดูคาร์บสุทธิในไดอารี่ได้อย่างไร?

หากต้องการดูคาร์บสุทธิในไดอารี่ของคุณ ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

เปิด ไดอารี่ ของคุณในแอป
แตะ ตัวเลือก ที่ด้านล่างของหน้าจอ
เลือก มุมมองแบบละเอียด หรือ มุมมองแบบสรุป
ในการตั้งค่าคอลัมน์ ให้เลือกแสดง คาร์บสุทธิ

หมายเหตุ: คาร์บสุทธิจะแสดงให้เห็นได้เฉพาะในส่วนไดอารี่ของแอป fatsecret เท่านั้น แอปใช้คาร์โบไฮเดรตทั้งหมดเป็นหลักในการติดตาม ดังนั้นในรายงานของคุณจะแสดงค่าคาร์โบไฮเดรตทั้งหมดแทนคาร์บสุทธิ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

แคลอรีกับ kcal ต่างกันอย่างไร?ทำไมแอปจึงใช้วิธี 4-4-9 ในการคำนวณแคลอรี?ทำไมแคลอรีของอาหารบางรายการถึงไม่ตรงกับกฎ 4-4-9?คาร์โบไฮเดรตทั้งหมดรวมทั้งน้ำตาลและใยอาหารหรือไม่?เปอร์เซ็นต์ RDI ในผลการค้นหาอาหารหมายถึงอะไร?