Aline Mendess
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Start Weight
168.4 lb
Lost so far: 4.9 lb

Current Weight
173.3 lb
Performance: gaining 0.3 lb a week

Goal Weight
143.3 lb
Still to go: 30.0 lb
Sempre tive problema com o meu peso.

Na minha gestação em 2012, engordei 30 kg. Depois que meu filho nasceu tive muita dificuldade de emagrecer e minha saúde estava péssima.
Então a pedidos médicos fiz a bariátrica em setembro de 2013. Eliminei os 30 kg. Mas com o passar dos anos não mudei meus hábitos alimentares, então estava voltando a engordar.

Em março deste ano resolvi mudar, decidi que eu era capaz e sem remédios e sem cirurgias desta vez eu iria caminhar sozinha e conseguir chegar no meu objetivo.
No começo fiz a lowcarb para poder conseguir eliminar peso rápido.
Agora estou na reeducação alimentar, estou amando de verdade, pois posso comer um pouquinho de tudo.

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Lá posto minhas refeições, receitas, exercícios e dicas!

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