正確にカロリーを計算するには、香辛料・食用油・バターなど、すべての主要な材料を含めてください。塩や砂糖のような少量の材料でも合計カロリーに影響するため、必ず計上します。

栄養情報とレシピの重量は、入力した材料の**生（未調理）**の状態を基準に計算されます。これにより、もっとも正確で一貫した結果となり、料理の栄養価を安定して表せます.