¿Cómo agrego mi ejercicio personalizado a mi diario? –

Si no encuentras la actividad específica que quieres registrar en el diario de ejercicio, puedes añadir tu propio ejercicio personalizado. Esto te permite hacer seguimiento de actividades que no aparecen en la lista y, aun así, registrar tu esfuerzo y duración.

Para añadir un ejercicio personalizado a tu diario, sigue estos pasos:

  1. Abre la app y ve a tu Diario.
  2. Toca "Añadir ejercicio/sueño o calorías quemadas".
  3. Selecciona el signo más (+) para ejercicio.
  4. Elige "Añadir ejercicio personalizado".
  5. Introduce los detalles del ejercicio, como nombre, duración y calorías quemadas.
  6. Toca Guardar para añadirlo a tu diario.

Tu ejercicio personalizado quedará disponible para usarlo en el futuro.

Preguntas relacionadas