Tu Objetivo de calorías se calcula automáticamente a partir de tus datos personales y tu nivel de actividad. Para establecerlo o actualizarlo:

1. Ve a la pestaña Yo de la app.
2. Toca Ajustes (el icono del engranaje).
3. Selecciona Objetivo de calorías.
4. Toca “Recalcular”.
5. Actualiza tu edad, peso, altura, nivel de actividad u objetivo de dieta, guarda los cambios y toca Calcular.

Tu Objetivo de calorías se actualizará automáticamente según los datos que indiques.