|
107 a 85 2287 Vet: 106,00g | Eiwit: 92,36g | Kolhy: 247,95g middag -
https://www.vrt.be/vrtnws/nl/2019/05/03/peter-hespel-1/
Maar liever op natuurlijke wijze (al is dit niet makkelijk).
|
188.3 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2019:
|
2431 kcal
|
Fat: 109.01g | Prot: 98.69g | Carb: 268.33g.
Lunch: Devos Lemmens Mayonnaise, Lutosa Belgische Frieten, Lidl Varkenshaasje. Dinner: Goudse Kaas, Wit Brood, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur). more...
|
losing 3.1 lb a week
|