stella3657's Journal, 28 February 2019

155.0 lb Lost so far: 80.9 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

826 kcal

Fat: 32.05g | Prot: 36.99g | Carb: 100.79g.   Breakfast: Яйцо Всмятку, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе, Овсяная Каша на Воде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Зеленое Яблоко, Активия Термостатная. Dinner: Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Киви. more...

1975 kcal

Activities & Exercise: Squats (Legs) - 20 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 49 minutes, Resting - 18 hours and 51 minutes, Sleeping - 4 hours. more...