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depois de cinco dias a comer mal e dormir muito pouco até que não correu tão mal 😔
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189.6 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 63.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 June 2018:
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1378 kcal
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Fat: 49.27g | Prot: 83.53g | Carb: 144.29g.
Breakfast: Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Planta Soja, Abatanado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Basmati (Cozido), Carne de Vaca Picada Magra. Dinner: Arroz Basmati (Cozido), Legumes Cozidos, Carne de Vaca Picada Magra. Snacks/Other: Pingo Doce Pão de Forma 8 Cereais, Continente Equilibrio Iogurte sem Lactose Aroma Morango, Continente Equilibrio Iogurte sem Lactose Aroma Morango, Mimosa Leite Magro sem Lactose. more...
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2131 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...
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gaining 0.2 lb a week
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 Comments
Contando com isso... Aqui em casa tb ando tudo com alergias... 2 filhas.. Trabalho a dobrar lol 😖😖 tudo Irá voltar à rotina vai ver...
25 Jun 18 by member: tini2016
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Obrigada , o pequenino está constipadinho e com conjuntivite 😓 o que não o deixa comer nada e com um mês de vida,deixar de comer ficamos muito aflitos 😓😓. Mas és forte 🙏e está a recuperar.. nós vamos voltar ao foco😊. As melhoraa aí para casa 😘😘
25 Jun 18 by member: Cris.c.Grilo
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