Cris.c.Grilo's Journal, 25 June 2018


Diet Calendar Entries for 25 June 2018:
1378 kcal Fat: 49.27g | Prot: 83.53g | Carb: 144.29g.   Breakfast: Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, Planta Soja, Abatanado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados, Arroz Basmati (Cozido), Carne de Vaca Picada Magra. Dinner: Arroz Basmati (Cozido), Legumes Cozidos, Carne de Vaca Picada Magra. Snacks/Other: Pingo Doce Pão de Forma 8 Cereais, Continente Equilibrio Iogurte sem Lactose Aroma Morango, Continente Equilibrio Iogurte sem Lactose Aroma Morango, Mimosa Leite Magro sem Lactose. more...
2131 kcal Activities & Exercise: Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...

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