Foram 21 kg em pouco mais de 3 meses. Agora o problema é a flacidez...
Diet Calendar Entry for 08 August 2016:
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599 kcal
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Fat: 22.64g | Prot: 34.74g | Carb: 65.05g.
Breakfast: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Lunch: Sadia Mussarela, Maçã, Paella de Frutos do Mar, Berinjela Cozida, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. more...
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Comments
Nossa Parabéns!!! Agora já terá motivação para academia e logo tudo está no seu lugarzinho :D
08 Aug 16 by member: Edi.gisa
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