armandafrancisco's Journal, 25 September 2013

Bolinho de chocolate no microondas,rápido de fazer e muito prático para pequeno almoço ou snack.

Diet Calendar Entries for 25 September 2013:
972 kcal Fat: 28.52g | Prot: 63.42g | Carb: 113.37g.   Breakfast: sementes de chia, aveia, leite meio gordo, agua, cafe expresso. Lunch: Ameixas, Café Expresso, Pão Branco, Tomates, Sardinha em Óleo (Enlatado). Dinner: Café Expresso, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Kiwi, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Other: Pingo Doce Bolacha Torrada, Mimosa Iogurte Magro com Fibra e Morango, Chá Verde com Canela, Limão e Gengibre, Danone Corpos Danone Liquido. more...
2140 kcal Activities & Exercise: Housework - 4 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 6 hours, Sitting - 3 hours, Desk Work - 2 hours. more...

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Comments 
Fico muito contente que tenhas tantas receitas boas e fáceis de fazer no teu livro de receitas,já fiz muitas,mas porque será que a maior parte delas ainda está a aguardar aprovação? 
26 Sep 13 by member: contreiras
Obrigada por já teres experimentado as minhas receitas. Quanto á aprovação das receitas não sei como é que isso funciona. Alguém sabe? 
26 Sep 13 by member: armandafrancisco
Não consigo gostar de bolos de microondas xD o sabor não é o mesmo xD já tenho experimentado. 
02 Oct 13 by member: soucapaz
Não consigo gostar de bolos de microondas xD o sabor não é o mesmo xD já tenho experimentado. 
02 Oct 13 by member: soucapaz

     
 

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