timesformiracles's Journal, 27 December 2019

A los wenos tutos. Esta semana solo el cardio de masticar (cuenta?πŸ˜‚) queda poco para que se termine este año basura. πŸ™ŒπŸ»

Diet Calendar Entries for 27 December 2019:
1246 kcal Fat: 42.58g | Prot: 82.77g | Carb: 145.16g.   Breakfast: Huevo Cocido, Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Plátano, Arándanos, Maizena Almidón De Maíz, Salvado de Trigo (Crudo). Lunch: Durazno, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Sandía, Aceitunas Negras, Great Value Honey Mustard. Dinner: Maní, Sanissimo Salmas , Colun Quesillo Light, Livean Iced Tea, en Linea Mermelada, Santiago Galletas Coco, En Linea Manjar, Alto La Cruz Damasco Turco. Snacks/Other: Gourmet Cacao Amargo , Livean Jalea, Colun Quesillo Light, McKay Galletas de Navidad. more...
2018 kcal Activities & Exercise: Gym - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Que bonita te vez 🌹 por lo visto todos están cumpliendo sus metas. Ojalá yo también lo logré este año 2020 πŸ‘  
28 Dec 19 by member: juanychelme
Gracias! Si le he puesto empeño y he recuperado mi cuerpo, ánimo que la constancia lo hace todo❀️ 
28 Dec 19 by member: timesformiracles

     
 

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