J0hQ's Journal, 14 November 2019

Chaffles aura-smetanalla, katkaravuilla ja keitetyllä munalla. Lisäksi pieni lasi valkoviiniä & siivu leipäjuustoa. Hiukan alle 2000 kcal.

Diet Calendar Entries for 14 November 2019:
1972 kcal Fat: 160.50g | Prot: 102.95g | Carb: 9.52g.   Dinner: Valkoviini, Valio Voi, Pirkka Leipäjuusto Laktoositon, Pirkka Katkaravut, Valio Oltermanni, Kananmuna, Valio Aurajuusto, Arla Lempi Smetana Laktoositon. more...
2711 kcal Activities & Exercise: Resting - 1 hour, Yoga - 1 hour and 40 minutes, Apple Health - 21 hours and 20 minutes. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



J0hQ's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.