watomi's Journal, 10 May 2019

Dalej stoi w miejscu, dziwne ale cóż.

149.7 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2318 kcal

Fat: 60.88g | Prot: 158.97g | Carb: 282.63g.   Breakfast: Piątnica Serek Wiejski z Malinami i Żurawiną, Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco, Bułka Pszenna. Lunch: Kanapka z Serem. Dinner: Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Nasza Spiżarnia Oliwki Zielone Drylowane, Biedronka Tortilla Wraps, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Jabłko. more...

2982 kcal

Activities & Exercise: Dzienna suma spalonych kalorii - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...