103 a 116 4766 Vet: 310,20g | Eiwit: 167,18g | Kolhy: 332,84g middag -
Ne keer een serieuze eetbui gehad, g...
|
189.6 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2019:
|
2524 kcal
|
Fat: 90.16g | Prot: 107.37g | Carb: 316.05g.
Dinner: Côte d'Or Mini Bouchée, Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat, Coca-Cola Coca-Cola (250ml), Frieten, Durum Doner. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|