|
94 a 66 1775 Vet: 134,65g | Eiwit: 104,45g | Kolhy: 27,87g middag
Lichte rugpijn. Verhoudingen. Het eerste zal weer een bpk worden. Hebben de noten een grotere impact dan kaas? In ieder geval hebben de noten een invloed op de koolhydraten.
|
204.4 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2018:
|
2011 kcal
|
Fat: 170.44g | Prot: 97.28g | Carb: 27.06g.
Breakfast: Kokosolie, Boter, Campina Volle Room, Levertraan Visolie. Lunch: Aldi Droge Worst Delifin. Dinner: 365 Paneermeel, Devos Lemmens Mayonnaise, Kropsla, Varkenskotelet. Snacks/Other: Aardbeien. more...
|
|
2733 kcal
|
Activities & Exercise:
fietsen 3 - 10 minutes, fietsen 2 - 20 minutes, fietsen - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|