|
chcialem sobie pyzy z sosem pieczarkowym zrobic.. ale chyba troche przesadzilem z pieczarkami :D to jest gleboki talerz :D ..a tylko 600kcal wyszlo..myslalem ze wiecej :D
Diet Calendar Entries for 27 October 2014:
|
1620 kcal
|
Fat: 54.23g | Prot: 89.63g | Carb: 203.95g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Ser Gouda, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Lunch: Banan, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Jawo Pyzy z Mięsem, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Czosnek, Cebule, Biedronka Pieczarki. more...
|
|
2028 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Weight Training (moderate) - 45 minutes, Resting - 7 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Pysznie wygląda.Jak wstawiasz zdjęcia do dziennika ?
29 Oct 14 by member: zwariowany
|
to jeszcze nie wyglada pysznie :D tutaj bardziej chodzilo o przesade :P a zdjecia to w tym edytorze masz tam guziczki i jeszcze musisz na jakis darmowy hosting sobie wrzucic fotke.. no chyba ze masz wlasny serwer :)
29 Oct 14 by member: vibo69
|
ja lubię sos pieczarkowy bardzo i to w dużych ilościach :D Z tym hostingiem zdjęć to nie wiem o co biega nie bawiłem się w takie rzeczy
29 Oct 14 by member: zwariowany
|
29 Oct 14 by member: vibo69
|
wstawiam między znaczniki img i dupa nie ma fotki
29 Oct 14 by member: zwariowany
|
musi byc link bezposrednio do pliku graficznego. czyli np konczyc sie na jpg :)
29 Oct 14 by member: vibo69
|
to google hosting ma inaczej są tylko liczby
29 Oct 14 by member: zwariowany
|
nie wiem o co ci chodzi teraz. mi chodzilo bys sobie w google wpisal to co dalej.. i cos wybral
29 Oct 14 by member: vibo69
|
hehe a ja skorzystałem z hostingu google ale już zmieniłem na inny i jest ok
29 Oct 14 by member: zwariowany
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vibo69's weight history
|