Lu.Hta's Journal, 15 September 2013

Hoje não exagerei em nada e ainda comi um pastel kkkkkkkkkk
O melhor de tudo é que não senti fome nenhuma vez hoje. \o/ \o/ \o/
Só um suquinho com gengibre antes de mimi e boa!
Que comecemos a semana super bem e sob controle! :D
Bjim :D

Diet Calendar Entries for 15 September 2013:
1279 kcal Fat: 42.21g | Prot: 61.12g | Carb: 163.89g.   Breakfast: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Forma Integral. Lunch: Omelete de Forno com Farinha integral. Dinner: Vasconcelos Feijão Carioca Patureba, Omelete de Forno com Farinha integral. Snacks/Other: Gelinho de Couve, Açúcar, Abacaxi, Gengibre, Pastel de Queijo. more...
2125 kcal Activities & Exercise: Sitting - 4 hours, Stretching (yoga) - 15 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 40 minutes, Resting - 11 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Oi Lu, esse suco que você faz é o suco verde? beijo 
16 Sep 13 by member: panchakarma
Oi, só agora vi seu comentário. Me desculpe! Sim, o suco que eu tomava e voltarei a tomar é o verde. O meu não tem muita coisa, geralmente faço com couve, limão e gengibre. Se tiver abacaxi em casa, coloco uma fatia ;) 
24 May 14 by member: Lu.Hta

     
 

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