mieliekiel
Joined October 2012
Posts
20
Following
4
Followers
0
Weight History

Start Weight
308.6 lb
Lost so far: 8.8 lb

Current Weight
299.8 lb
Performance: losing 3.3 lb a week

Goal Weight
220.5 lb
Still to go: 79.4 lb
I am 36 years old and weighs 142.0kg and have always batteld with my weight. Now I am so desperate to lose atleast 40kg for health reasons.

mieliekiel's Weight History


mieliekiel's Latest Member Challenges

206
  No More BREAD
status: Completed
ended: 25 Mar 13
view progress
 
 


Following

69miguel69
last weighin: losing 3.1 lb a week Down
 
daedt
last weighin: losing 4.4 lb a week Down
Ananda Vorster
only visible to followers
 
Zannie28
last weighin: losing 0.1 lb a week Down

mieliekiel's Latest Photos



look at this!!
in group
Morbid Obesity Buddies
no comments
    



mieliekiel's Latest Posts

Banting dieet al 7 weke.
Ek het in totaal 8.1kg verloor sover en die eetplan is so gemakilk vir ons om te volg. Dit is al die kos wat ons geniet. Maaar nou staan my gewig stil al vir die laaste 3 weke al. Ja daar was bietjie gecheat. Maar dit was net met stysel nie met suiker nie, en dit was maar 2keer. Kan dit die oorsaak wees? Enige raad banters?
posted 26 Apr 2015, 02:01
Duromine sukses stories??
Ek het die week 2.4kg verloor. Eks regtig baie bly oor die gewigsverlies.....maar duromine laat my ook siek voel en my polsslag was baie hoog dit het my benoud laat voel. So ek het dit net vir 4 dae gedrink en het nou beheer oor die drang om te ooreet. Moet ook se die depressie storie is ook maar baie erg n mens moet mooi dink voor jy duromine gebruik.
posted 11 Sep 2013, 02:02
how do you curve your cravings and reduce your appetite?
Some good ideas! thanx
posted 04 Sep 2013, 09:26
Duromine sukses stories??
Ek het vandag weer met Duromine begin. Het al in die verlede duromine gebruik maar weer amper als terug opgetel. Vandag is maar dag eenSmile Is daar iemand wat al groot sukses gehad het met duromine en hoe het dit met julle gegaan??
posted 04 Sep 2013, 09:19
mieliekiel has submitted 4 posts

Other Related Links

Members


mieliekiel's journal

10 May 2015

Het die week bietjie begin fiets ry. Lyk of dit goed gewerk het.
on diet mieliekiel's own diet  

26 April 2015

My gewig staan stil. Dis nou die 3de week dat my skaal dit se.
on diet mieliekiel's own diet  

mieliekiel's Recent Food & Exercise


mieliekiel's Groups

Morbid Obesity Buddies
Welcome to "THE MOB". This group is for people who are Morbidly Obese who need support from other people who get it!

mieliekiel's Recent Activity

mieliekiel's Own Activity

No recent activity.

Following

69miguel69 recorded a Weight Entry at 236.8 lb.

Other Member Diet Recent Activity

Doug Dennis updated their Food Diary.
bumbye recorded a Weight Entry at 149.9 lb.
DO N OK supported j.aidan's Journal Entry.
Russell Lerette recorded a Weight Entry at 172.0 lb.
ldinpenna recorded a Weight Entry at 284.0 lb.
wannabhealthier supported Anita Love's Journal Entry.
bevigaby supported From371to184's Journal Entry.
Emma0111 recorded a Weight Entry at 189.4 lb.