Alinemarquesa's Journal, 13 March 2015

Começo a sentir diferença no meu corpo com a lowcarb :) porem hoje e minha formatura e aposto que so terá besteiras pra comer!!! aaai aaai ja começo a ficar aguniada!
154.3 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 March 2015:
704 kcal Fat: 33.63g | Prot: 73.33g | Carb: 27.23g.   Breakfast: Maçã. Lunch: Salmão, Salpicão de Frango, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Alcatra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Other: Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
losing 3.9 lb a week

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Comments 
Parabéns pela formatura!!! \O/ não fique agoniada, aproveita a formatura e depois volta para sua dieta.  
13 Mar 15 by member: AlyneCAndrade
Come umas bobagens, poxa! Hoje é seu dia, comemore! Volte ao foco em seguida. ;) 
13 Mar 15 by member: julialchf
Faz um carbnite... ñ aprovo... mas Line... é sua formatura... \o/ 
13 Mar 15 by member: rogerpaixao
Falar nesses casos especiais, datas etc, assisti hoje o podcast do Mojoja com a nutri Alice Dalpicolli, muuuito bom! Ó o link www.youtube.com/watch?v=117v-gQdDMA 
13 Mar 15 by member: julialchf
Eu comia tudo. De verdade mesmo. Amanhã voltava pra dieta. Mas amanhã! Nem um dia a mais! huahuahuhauhauhahua 
13 Mar 15 by member: Fabi Olliveira
Parabéns Aline!!! E aproveita sua festa, afinal a gente não forma todo ano. Com toda certeza será a última noite com alguns colegas, e comemore esse momento sem frustração!!! E convenhamos, você não está gordinha assim né. Pelo menos não esta como eu e muitas meninas aqui que precisa perder 20/30 kilos! Aproveita..sem culpa!  
13 Mar 15 by member: anna.dosreis
Parabéns! Se divirta, é um momento único! Bj 
13 Mar 15 by member: BÁRBARA MAGRINHA
Eu comeria TUDO nessa festa. Arrebentava mesmo. Não é todo dia que a gente se forma!  
13 Mar 15 by member: dorderf
Parabéns linda! Toda Aline é inteligente ( minha mãe q falou, por isso ela colocou meu nome assim também hahaa) Aproveita! bjs 
13 Mar 15 by member: Alicaat

     
 

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