Amdv's Journal, 16 March 2018


Diet Calendar Entries for 16 March 2018:
2086 kcal Fat: 94.33g | Prot: 98.92g | Carb: 187.74g.   Breakfast: Curcuma, Aiya Ceremonial Grade Matcha, Primor Manteiga Clarificada, Canela, Bulletproof XCT Oil, Sical Café. Lunch: Ovo, Passas (sem Sementes), Amêndoas, Maçãs Golden Delicious, Queijo Feta, Natas, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Couve Roxa, Sabores da Coelheira Queijo de Ovelha Curado, Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo), Nespresso Café Expresso, Pão Alentejano, Vinho Tinto de Mesa. Dinner: Ovos Moles, Continente Massa Filo, Sagres Cerveja Preta com Alcool, Aldi Pão Multicereais Alemão , Apireslourenco Presunto Fatiado do Monte, Limiano Queijo Fatiado, Nespresso Café Expresso, Pão Alentejano. more...
2591 kcal Activities & Exercise: Housework - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
provocação!! 
16 Mar 18 by member: paula queiros
😲😲😲😲 Help! 
16 Mar 18 by member: guimaraes.sara
não me provoquem, please 
16 Mar 18 by member: SCVCV
Que é issooooo???? 
16 Mar 18 by member: michelasegrini
O que é?? 😂 
16 Mar 18 by member: ar10fm
Pastéis de tentugal??? 
17 Mar 18 by member: pinkypie38
'Massa filo' super hiper mega estaladiça, recheada com doce de ovos super hiper mega calórico 😄 😂😀😊 vou reportar abuso de tão bom que é.  
17 Mar 18 by member: guimaraes.sara
Ahahahahaha, eu apoio o abuso🤣🤣🤣 
17 Mar 18 by member: michelasegrini
Ehehehehe 😊. Estes pastéis são tão bons, Michela. 
17 Mar 18 by member: guimaraes.sara
Nunca experimentei, graças a Deus!!! 🙃🙃 
17 Mar 18 by member: michelasegrini
acho interessante TD que tenha massa filo. mas antes a minha perdição era o recheio de gila!! 
17 Mar 18 by member: paula queiros
Eu também adoro os da Piriquita ... nham! 
17 Mar 18 by member: vandaserradas
😂😂 É só gente lambareira!  
17 Mar 18 by member: guimaraes.sara
Ainda bem que não conheço nada disso..........kkkkkk 
17 Mar 18 by member: michelasegrini
Ehhhehhh os da Piriquita são da minha terra! 😋😋😋 
17 Mar 18 by member: Charly base
😋😋😋😋😋😋 
18 Mar 18 by member: CAXINAS

     
 

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