Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2014
|
206.8 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 August 2014:
|
1075 kcal
|
Fat: 41.05g | Prot: 34.56g | Carb: 145.67g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Вода, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Печенье, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Вода, Кофе с Молоком. Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Чай Несладкий, Вода, Яблочный Штрудель, Котлета Свиная. more...
|
|
2285 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|