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24 April 2023
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24 April 2023
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23 April 2023
Hoje início a Cetogênica!!!! Li bastante sobre ela e me parece mais adaptável à minha situação. Hoje percebo q tá mais do que na hora de me cuidar, cuidar do meu templo. Vivi muito tempo cuidando de outros e empregos e esquecendo do meu bem maior… chega
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23 April 2023
Weigh-in:
303.1 lb
lost so far:
2.6 lb
still to go:
38.6 lb
Diet followed reasonably well
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gaining 0.4 lb a week
23 April 2023
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