ShalaevaYu
Joined March 2015
Posts
109
Following
24
Followers
28
Weight History

Start Weight
152.1 lb
Lost so far: 1.1 lb

Current Weight
151.0 lb
Performance: losing 3.1 lb a week

Goal Weight
130.1 lb
Still to go: 20.9 lb
Hello!
Меня зовут Юля, 24 года, живу в Санкт-Петербурге.
Сколько себя помню всегда была полноватой и всегда недовольной собой.
Пик моей жирности наступил, когда я сменила работу и стала отдавать ей все силы и время, что привело к постоянному стрессу и перееданию. Максимальный вес - 87,4. Таким слоником я не была никогда и в январе 2015 решила, что больше не буду и взялась за себя. С помощью тренера и правильного питания снизила вес до 69 кг. И пока что топчусь около этой цифры, но это не вес встал, это просто я перестала активно следить за питанием.

P.S.: терпеть не могу, когда дают советы, о которых я не просила
В следующем году намерена пробежать марафон.

ShalaevaYu's Weight History


Following

JooJyliaJoo
last weighin: losing 3.1 lb a week Down
 
curly_polly
last weighin: losing 7.7 lb a week Down
ksuyuzvik
last weighin: losing 21.6 lb a week Down
 
pozitronik
last weighin: losing 3.1 lb a week Down


ShalaevaYu's Cookbook

cals: 93kcal | fat: 0.94g | carbs: 1.11g | prot: 18.78g
Куриные Котлеты
Куриные котлетки с творогом и зеленью.
cals: 57kcal | fat: 1.43g | carbs: 4.96g | prot: 5.54g
Протеиновый Кекс
Чудесный и простой в приготовлении вкуснейший кексик.
view complete cookbook

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.