Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Geib
Geib
Joined December 2013
Posts
484
Following
97
Followers
20
Weight History
Start Weight
155.0 lb
Lost so far:
0.4 lb
Current Weight
155.4 lb
Performance:
losing 6.2 lb a week
Goal Weight
132.3 lb
Still to go:
23.1 lb
Follow
Geib's Weight History
view Geib's complete history
Following
Ilkaeva68
last weighin:
gaining 0.0 lb a week
Марья__Моревна
last weighin:
gaining 1.0 lb a week
aornos
last weighin:
losing 0.2 lb a week
yolkin
last weighin:
losing 2.4 lb a week
view all
Geib's Cookbook
cals: 233kcal | fat: 11.52g | carbs: 19.26g | prot: 15.51g
Диетический Яичный Пудинг
Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин.
cals: 48kcal | fat: 1.68g | carbs: 6.66g | prot: 2.79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
cals: 220kcal | fat: 12.71g | carbs: 22.50g | prot: 4.68g
Шоколадный Фондан
Шоколадный родственник маффина с жидкой серединкой.
cals: 93kcal | fat: 1.66g | carbs: 11.21g | prot: 11.03g
Творожный Чизкейк
Нежный и вкусный десерт.
cals: 79kcal | fat: 2.12g | carbs: 6.64g | prot: 8.10g
Мороженое Диетическое
Очень вкусное домашнее мороженое.
view complete cookbook
Other Related Links
Members
Members
Forums
Geib's Recent Food & Exercise
0.26 :custom:26 г из Лавки Паштет с Утиной Печенью
0.44 :custom:44 г Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный
0.27 :custom:27 г Простоквашино Сметана 20%
Running - 6/mph
Working
Bicycling (fast) - 15/mph
view diet calendar