Ева П - Member

Ева П

Joined April 2017

Posts

169

Following

Followers

Weight History

Start Weight

231.0 lb

Lost so far: 15.4 lb

Current Weight

246.5 lb
Performance: Steady

Goal Weight

198.4 lb

Still to go: 48.1 lb

Ева П's Weight History

view Ева П's complete history

Following

	big-mama41
	last weighin: losing 15.4 lb a week

	Annika_V
	last weighin: losing 7.7 lb a week

	zubarevaevgeniya
	last weighin: losing 0.1 lb a week

	mifariadna
	last weighin: gaining 9.3 lb a week

view all

Ева П's Cookbook

cals: 362kcal | fat: 17.40g | carbs: 29.79g | prot: 21.17g

Сырники

Мягкое кремообразное блюдо в любое время дня.

cals: 130kcal | fat: 8.12g | carbs: 2.21g | prot: 11.20g

Котлеты из Говядины

Блюдо без сахара для людей, соблюдающих кето-диету.

cals: 560kcal | fat: 14.21g | carbs: 102.71g | prot: 14.94g

Тушеная Капуста с Рисом

Капуста, тушеная с добавлением риса.

cals: 126kcal | fat: 2.60g | carbs: 2.81g | prot: 21.47g

Куриные Котлеты

Сочные котлеты.

cals: 119kcal | fat: 7.16g | carbs: 13.70g | prot: 2.71g

Тушенная Капуста

Вкусная диетическая капустка.

view complete cookbook

Ева П's Recent Food & Exercise

	122 servings Запеканка творожная с изюмом 1п=1г
	117 g Шашлык Куриный
	0.05 :custom:5 г Масло Подсолнечное Нерафинированное
	Walking (slow) - 2/mph
	Shopping
	Calisthenics (light, e.g. home exercise)

view diet calendar

Ева П's Weight History

Following

Ева П's Cookbook

Other Related Links

Members

Ева П's Recent Food & Exercise