自分用の食事プランを作成するには?

食事をしっかり管理したいなら、好みや目標に合わせたパーソナルなミールプランを作成できるよ。やり方:

  1. アプリを開いて Premium タブへ。
  2. 自分のミールプランを作成 を選ぶ。
  3. 新しいプランを作成 をタップ。
  4. プラス(+) をタップして食品を追加。
  5. 追加したい食品を入力してプランを保存する。

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