¿Cómo compruebo si la comida que consumo cumple mi objetivo diario?

Cuando registras alimentos en tu Diario, tus Informes se actualizan automáticamente. Puedes revisar los Informes para ver si tu ingesta cumple tus objetivos diarios de calorías, macronutrientes y nutrientes. Esto te ayuda a mantenerte en el buen camino y a comprobar fácilmente si estás alcanzando tus metas.

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