Hvordan indstiller eller opdaterer jeg mit Kaloriemål?

Dit Kaloriemål beregnes automatisk ud fra dine personlige oplysninger og dit aktivitetsniveau. Sådan indstiller eller opdaterer du det:

1. Gå til fanen Mig i appen.
2. Tryk på Indstillinger (tandhjulsikonet).
3. Vælg Kaloriemål.
4. Tryk på “Genberegn”.
5. Opdater din alder, vægt, højde, dit aktivitetsniveau eller dit kostmål, gem dine ændringer, og tryk på Beregn.

Dit Kaloriemål opdateres automatisk ud fra de oplysninger, du angiver.

Relaterede spørgsmål