devilinheart2003's Journal, 24 January 2018

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fumeiro e pão caseiro. . . impossível resistir

157.6 lb Lost so far: 29.8 lb. Still to go: 14.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 24 January 2018:

33 kcal

Fat: 2.10g | Prot: 0.47g | Carb: 2.36g. Breakfast: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. more...

gaining 2.6 lb a week

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Comments

"Vez não são vezes"! Mas convém que não haja muita vez pra não estragar o muito que já conquistou!

24 Jan 18 by member: XicaXana

desde julho que não comia pão. . . soube tão bem, mas é preciso ter cuidado, o problema é que quando se volta a comer já é mais difícil. desde o natal tem sido bastante complicado para mim

24 Jan 18 by member: devilinheart2003

vai despertar " memórias" e volta a ser difícil voltar á rotina

25 Jan 18 by member: paula queiros


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