|
Zondagavond alll you can eat sushi(vegetarisch) en heeeeerlijke toetjes. Toch nog wat eraf. (Stond vorige week ook op 70,8). Vandaag verder, ben er bijna. Fijne dag allemaal.
|
156.7 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2017:
|
1050 kcal
|
Fat: 11.25g | Prot: 79.26g | Carb: 158.30g.
Breakfast: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Melkan Magere Melk, Doosjevol Ananasstukjes. Dinner: AH Pastasaus Basis Italiaanse Kruiden, Rode Uien, Gele Paprika's, Champignons, Magioni Bloemkool Pizzabodem. Snacks/Other: Speculaas, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Lidl Magere Melk, Lidl Magere Melk. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
 Comments
Wauw heel netjes dat gewicht na sushi!
24 Oct 17 by member: Anouk__R
|
24 Oct 17 by member: annemiek rembil
|
Heeerlijk! Langzaamaan ben je toch echt bij je streefgewicht! :)
24 Oct 17 by member: Warrigeboel
|
Kben blij voor je, Annemiek! Ga zo door :)
24 Oct 17 by member: Winanda!
|
24 Oct 17 by member: Tantepanda
|
Bedankt voor jullie ondersteuning ♥♥
24 Oct 17 by member: annemiek rembil
|
Super toch? Heerlijk uit eten en toch afvallen! 👍😃
24 Oct 17 by member: Florianne50
|
24 Oct 17 by member: SkatePower
|
Zo...dat is fijn, dat voelt waarschijnlijk ook beter aan bij je buik, minder spanning!
24 Oct 17 by member: suzannevdv
|
24 Oct 17 by member: Elfje69
|
gaat lekker met je , en je bent er bijna ,..toppie hoor
24 Oct 17 by member: robbievos
|
Ja, heerlijk gevoel. Ook dat het goed gaat, ik kan het heus wel ;))
24 Oct 17 by member: annemiek rembil
|
24 Oct 17 by member: Kasje47
|
24 Oct 17 by member: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annemiek rembil's weight history
|