suzannevdv
Joined April 2017
Posts
406
Following
91
Followers
106
Weight History

Start Weight
171.7 lb
Lost so far: 5.1 lb

Current Weight
166.7 lb
Performance: losing 0.3 lb a week

Goal Weight
154.3 lb
Still to go: 12.3 lb
Moeder van twee prachtige kids ( 8 en 10 jaar), daarnaast werk ik nog 32 uur verdeeld over 5 dagen in het onderwijs (ROC).
Daarnaast werk als ZZP-er als personal organizer & coach.
Ik probeer gemiddeld 2 tot 3 keer in de week te sporten. Hardlopen en squashen.
Een goed/gezond eetpatroon zoeken blijft helaas een lastig pakket. Soms gedisciplineerd en soms laat ik het gaan....
Maar we blijven positief!

suzannevdv's Weight History


Following

annemiek rembil
last weighin: gaining 0.4 lb a week Up
 
Elfje69
last weighin: losing 10.8 lb a week Down
dani.p2
last weighin: gaining 0.3 lb a week Up
 
carolinequichou
only visible to followers


suzannevdv's Cookbook

cals: 93kcal | fat: 4.73g | carbs: 6.81g | prot: 8.10g
Puntpaprika met Champignons en Geitenkaas
Lekker licht.
cals: 430kcal | fat: 14.76g | carbs: 31.34g | prot: 39.48g
Sugarsnaps met Kipfilet in Ketjap/Honingmarinade
Sugersnaps en kipfilet in ketjap/honingmarinade. Je kan het serveren met rijst, aardappelen, mie.
view complete cookbook

Other Related Links

Members


suzannevdv's Recent Food & Exercise


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.