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Mega Feliz!!! Mais um quilo que foi embora. 10 dias de JI+LC e - 3kg 🎉🎉🎉
Nunca vi um método tão eficaz!! Super motivada. Foco e vamos que vamos!!!
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148.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 May 2017:
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1021 kcal
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Fat: 51.71g | Prot: 33.45g | Carb: 116.43g.
Breakfast: Cacau em Pó (Não Adocicado), Coco. Lunch: Magro Açúcar Light, Suco de Limão, Spoleto Milho, Batata Baroa, Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Lasanha de Berinjela. Dinner: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Other: Cacau em Pó (Não Adocicado), Manteiga (com Sal), Café, Frimesa Nata, Bolo Caneca, Canela, Ducoco Leite de Coco, Abacaxi. more...
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losing 7.7 lb a week
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