Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2017
|
172.6 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2017:
|
1976 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 59.03g | Carb: 300.29g.
Lunch: Восход Торт Домашний со Сметаной, Любимо Сгущенка, Блины на Молоке. Dinner: Блины на Молоке, Лужайкино Йогурт Питьевой, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: ВНИМИ Сибирь Паста Творожная Внимишка, Лужайкино Йогурт Питьевой, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|