Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
169.3 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2017:
|
2741 kcal
|
Fat: 81.71g | Prot: 64.14g | Carb: 464.81g.
Breakfast: Блины на Молоке, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Зефир в Шоколаде, Бабаевский Шоколад Оригинальный, Лужайкино Йогурт Питьевой, ЛЖ Голубцы Постные без Мяса, Вареники с Картошкой. Dinner: Пастила, Мармелад, ВНИМИ Сибирь Паста Творожная Внимишка. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|