Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
171.3 lb
Lost so far: 50.3 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2017:
|
1998 kcal
|
Fat: 84.67g | Prot: 51.38g | Carb: 264.73g.
Breakfast: Красный Октябрь Трюфель, Лужайкино Йогурт Питьевой. Lunch: Славянка Золотой Степ. Dinner: Мёд, Славянка Конфета Золотой Степ, Пирожок с Луком и Яйцом, Лужайкино Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Пицца Домашняя. more...
|
losing 7.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|