Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2017
|
172.2 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2017:
|
1982 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 57.21g | Carb: 273.78g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Восход Торт Домашний со Сметаной. Lunch: Любятово Печенье Мария. Dinner: Славянка Золотой Степ, Любятово Печенье Мария, Лужайкино Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Фирменный, Бахетле Хлеб Посольский, Оливье без Заправки, Лужайкино Йогурт Питьевой. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
karskiy's weight history
|