LieveVL's Journal, 03 September 2015

185.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1208 kcal

Fat: 40.05g | Prot: 32.61g | Carb: 184.11g.   Breakfast: Kersentaart (Gefabriceerd), Chocolade (Puur). Lunch: Witte Boterham. Dinner: Aldi Gouda Jong 48+, Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Other: Witte Boterham, Witte Boterham. more...

2046 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...