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Wuhhhu💪🏻🥳🥳 Ich freu mich :) Bin aber auch gestern super viel mit der Kleinen gewandert !
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172.8 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 April 2024:
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1023 kcal
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Fat: 42.38g | Prot: 28.09g | Carb: 132.01g.
Lunch: Aldi Käse-Laugenstange, Pflaumen. Dinner: McDonald's 4 Chicken McNuggets, McDonald's Pommes Frites Klein, Aldi Schokobrötchen . Snacks/Other: Gummibärchen. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
23 Apr 24 by member: traeumerin46
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Ja, wandern hilft viel 😉 - LG
23 Apr 24 by member: hoogan
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Ich danke euch :) und ja gerade beim Wandern merke ich was ich schon abgenommen habe. Brauche nicht mehr so oft Pausen ect. Es sind die kleinen Dinge !
23 Apr 24 by member: Unbekanntxy
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23 Apr 24 by member: Brigitte. G
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23 Apr 24 by member: Unbekanntxy
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23 Apr 24 by member: Unbekanntxy
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23 Apr 24 by member: Unbekanntxy
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24 Apr 24 by member: jachta
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