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Also meine Waage ist definitiv reflektiert und hat sich mein gemecker von gestern zu Herzen genommen 😅🤣😅
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174.2 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 April 2024:
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846 kcal
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Fat: 33.56g | Prot: 45.10g | Carb: 86.06g.
Lunch: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, REWE Peperoncini Mild, Aldi Rote Paprika, Lidl Eisbergsalat, Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Aldi Protein-Wraps, Lidl Brezel. Dinner: Knoblauch, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Exquisa Fitline 0,2% Paprika-Chili, Knorr Salatkrönung, Gewöhnlicher Feldsalat, REWE Mozzarella Mild, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika. Snacks/Other: Corny Milch Classic. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
15 Apr 24 by member: traeumerin46
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Jawohl, meine nicht. Ist noch beleidigt. 👍
15 Apr 24 by member: Hundesan
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15 Apr 24 by member: Unbekanntxy
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Hundesan Das sind aber auch launisch Dinger . Ich drück die Daumen
15 Apr 24 by member: Unbekanntxy
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