rstta7's Journal, 03 August 2023

269.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 81.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1122 kcal

Fat: 56.46g | Prot: 72.41g | Carb: 81.02g.   Breakfast: Cenouras Cozidas, Carne Moída Refogada, Camil Arroz Branco Cozido. Lunch: Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão de Amêndoas, Café com Leite Integral. Snacks/Other: Mabel Cream Cracker, Café com Açúcar, Maçã. more...

692 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Google Fit - 18 hours. more...