Unbekanntxy's Journal, 22 June 2023

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Juhu es bewegt sich was :)

184.1 lb Lost so far: 25.4 lb. Still to go: 18.7 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 June 2023:

1385 kcal

Fat: 68.80g | Prot: 43.15g | Carb: 146.54g. Breakfast: Nutella Nutella, REWE American Sandwich. Lunch: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Wolf Rindswurst, Makkaroni oder Nudelsalat. more...

losing 1.3 lb a week

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Comments

Bewegung ist immer gut. Also in die richtige Richtung.

22 Jun 23 by member: Hajocles

Hihi ja da hast du recht :))

22 Jun 23 by member: Unbekanntxy

Super weiter so

22 Jun 23 by member: Susanne volle Kanne

💪🏼😀👍🏼

22 Jun 23 by member: nöhöhöhö

Glückwunsch

23 Jun 23 by member: BQCDED

Danke euch :)(

23 Jun 23 by member: Unbekanntxy

Wofür? Du bist ja diejenige die was gemacht hat. :D

23 Jun 23 by member: Hajocles

Für die netten Worte :)

23 Jun 23 by member: Unbekanntxy


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