Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
142.9 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2022:
|
1133 kcal
|
Fat: 35.32g | Prot: 89.98g | Carb: 98.70g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рестория Шеф Блины с Мясом. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Other: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|