Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
143.1 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 57.84g | Prot: 83.74g | Carb: 88.63g.
Breakfast: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Токио Сити Свинина по Французски. Dinner: Булочные Вольчека Тарт Яблочный, Булочные Вольчека Капучино. Snacks/Other: Смородина Красная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|