Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2022
|
142.6 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 August 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 93.03g | Carb: 112.37g.
Breakfast: Хлебник Сочень с Творогом, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Fresh Club Котлета Рубленая из Курицы, Freshclub Картофель по-Деревенски. Dinner: Herbalife Восстановление Силы 24. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Honey Kid Цыпленок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|