Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2022
|
143.3 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2022:
|
1861 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 91.71g | Carb: 216.41g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Цех 85 Булочка с Корицей. Lunch: Додо Пицца Пицца Овощи Гриль на Тонком Тесте, Додо Пицца Куриные Кусочки. Dinner: Herbalife CR7 Drive, Herbalife Изотонический Напиток H3O, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|