Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
146.4 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2022:
|
1646 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 78.49g | Carb: 206.30g.
Breakfast: Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкого Лимона и Имбиря, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Формула 3 Белок. Lunch: Аладушкин Хлеб Столичный Традиционный, Ермолино Пирог Slozza с Картофелем и Зеленью, Mare Чука в Ореховом Соусе, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Other: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Черешня, Herbalife Протеиновый Батончик Миндальный. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenkamorkovka's weight history
|