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Oleeee 💃 💃!! Por 100 g, pero acabo de registrar el peso y la tendencia de pérdida de peso más baja desde que tenía por lo menos 30 años 😅😅 Vamos en la buena dirección!! 👌👏👏👏
A lo mejor mañana o pasado el tiovivo🎠 de la báscula vuelve a subir.. 🙄 Pero la alegría de hoy, ya no me la quita nadie 🤪
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169.1 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 May 2022:
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1649 kcal
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Fat: 70.82g | Prot: 116.29g | Carb: 136.22g.
Breakfast: Hacendado Pera Conferencia , Auchan CHOCOLATE NEGRO 72% con PEPITAS de CACAO, Pan Masa Madre, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Leche Fibra, Aceite de Oliva Extra Virgen. Lunch: Danone Yogur Original, Aceite de Oliva Extra Virgen, Melendez Patata Roja, Costillas, Borraja. Dinner: Calvo Atún Claro al Natural 0% Materia Grasa, Huevo, El Charcutero Pechuga de Pavo al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Melendez Patata Roja, Borraja. Snacks/Other: Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Cerezas. more...
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2633 kcal
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Activities & Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Housework - 2 hours, Yard Work (gardening) - 2 hours, Resting - 11 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 7.7 lb a week
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