Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2021:
|
1990 kcal
|
Fat: 107.51g | Prot: 65.10g | Carb: 195.58g.
Breakfast: Авокадо , Брынза, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Окей Штрицель с Маком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Чудо Печь Рижский Хлеб, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Оливки. Dinner: Цезарь Пицца, Макдоналдс Картошка по-Деревенски. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мандарины, Морковь. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asvat17's weight history
|